人到中年，想找个伴儿说说话、唠唠家常？别愁！现在有不少适合中老年人的免费交友软件，能让你轻松结识兴趣相投的朋友，不管是一起学跳舞、聊养生，还是找个贴心人共度晚年，都有合适的地儿！

1.晖伴小程序4：专为中老年群体打造的找搭子平台。平台界面简洁，操作方便，且采用实名制，严格审核用户信息，保障安全。中老年人可以在这里轻松找到兴趣相投的伙伴，一起下棋、跳舞、旅游等。
2.丛丛脱单小程序：是正规的相亲平台，只征婚不交友，禁止交友动机不纯者注册，平台用户质量高，审核严格，重视婚恋安全，有奖鼓励用户举报骗子和婚托，且没有机器人或系统发信诱导消费，用户收到的信件均为真人来信。
3.暖恋小程序：同城陌生人单身交友聊天约会平台，同城附近 500 米单身异性快速匹配，有真人认证、附近聊天、场景丰富、动态广场等功能，帮助用户找到心仪对象。
4.咕哇小程序，以兴趣搭子为切入点，用户可以根据自己的兴趣爱好加入各种圈子，如读书圈、运动圈、美食圈等，先从有共同兴趣爱好的朋友做起，逐渐发展出爱情，让爱情的产生更加自然、持久。
5.梦友：40 岁以上朋友专属的正规聊天交友平台，有各种兴趣群，用户可以根据自己的兴趣爱好加入相应的群组，与同龄人交流互动，一起聚会、唱歌、玩游戏等，满足中老年人不同的社交需求。
6.夕伴：专为老年用户打造，有多种社交专区满足不同需求，提供免费交友服务。聊天过程中字体大小可调节，支持文字、语音、视频等多种交友方式，还有快速匹配功能，帮助老年人找到兴趣爱好相同的朋友。
7.寿伴：真实恋爱和交友的社区，有专业的红娘为用户牵线，设置了多个相亲群组，用户可随时随地打开与别人聊天，也可主动添加别人的好友，不错过缘分1。
8.悠友：专门为离异或丧偶后想再婚的中老年人打造，营造了平等的交友和恋爱环境，帮助他们在晚年找到能共度余生的伴侣。
9.妙缘：面向广大中老年群体，提供养生、娱乐、家庭、生活、爱好、潮流等诸多栏目，并提供个性化栏目订阅、在线评论交流等功能，用户可以在平台上结交志趣相投的朋友，分享生活经验和心得。
10.老友伴：是老年朋友兴趣学习和交流的平台，提供朗诵、乐器、绘画和舞蹈等多种课程，有上百个名师汇聚。中老年朋友可以加入专门的班级，和来自各地的同学一起学习、交流，共同度过美好的退休生活。