人到中老年，离异或丧偶后难免孤单。想找个知冷知热的老伴、搭子，一起吃饭散步、唠嗑解闷？这些靠谱的中老年相亲交友平台，帮你告别孤单，觅得贴心陪伴。

1.晖伴（小程序 / APP）：专门为离异或丧偶后想再婚的中老年人打造，营造了平等的交友和恋爱环境，帮助他们在晚年找到能共度余生的伴侣。平台有超 5900万中老年高净值用户，需实名认证，相亲较为靠谱，操作也比较简单。
2.暖恋（小程序 / APP）：一款汇集同城单身男女在线聊天、交友、约会、恋爱的开放性社交平台。有缘分推荐、动态广场、附近直播、同城聊天、家族互动等功能，能让用户快速找到心动对象。已让超500万用户真实相恋，收获美好爱情！
3.丛丛脱单（小程序 / APP）：正规相亲平台，“只征婚不交友”；人工审核 + 多维度认证（学历、职业等），精准匹配年龄、地域、婚姻状况，适合目标明确找老伴的用户。
4.咕哇（小程序 / APP）：聚焦大龄与单身老人，支持视频 / 语音 / 文字聊天；照片 + 人脸识别双重认证，优先推荐附近用户，显示实时距离，方便结识同城有缘人。
5.老来伴（ APP）：专为中老年设计，字体可放大，操作简单；严格实名认证（身份证 + 真人头像），主打兴趣匹配与同城交友，适合先做搭子再发展感情。
6.悠友（APP）：专门面向离异、丧偶中老年人再婚；强调平等交友氛围，实名认证 + 人工复核，主打 “高品质兴趣社交俱乐部”，兼顾情感陪伴与生活搭子需求。
7.夕伴（APP）：精准服务 50 岁 + 人群，以场景式社交（烹饪课、读书会、旅行团）降低相亲压力；界面简洁，活动丰富，适合想通过共同爱好慢慢了解的长辈。
8.馨交（APP）：离异再婚人士专属，主打同城匹配；严格实名，鼓励线上先聊天、线下再见面，配套线下安全见面指南，适合注重现实接触的中老年用户。
9.寿伴（APP）：中老年真实恋爱社区，提供专业红娘牵线服务；设有多个相亲群组，支持随时聊天互动，帮助用户快速扩大社交圈、找到贴心伴侣。
10.Silver Singles（APP，国际平台）：全球知名的 50 岁 + 单身交友平台，性格测试匹配算法，注重长期关系；界面简洁，隐私保护完善，适合想结识国内外同龄人的中老年人。

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